Aktif bergerak dan menikmati hangatnya sinar mentari memang menyenangkan, tapi tahukah kamu ada efek samping yang mengintai di baliknya? Kulit kusam, kering, dan warna kulit yang tidak merata sering kali menjadi keluhan bagi mereka yang aktif beraktivitas di bawah sinar matahari. Kabar baiknya, kamu tidak perlu mengorbankan kesehatan kulit demi menjalani hari-harimu. Temukan solusi praktis untuk mengatasi kulit kusam dan kembalikan cahaya sehat kulitmu dengan tips skincare berikut ini!
Ciri-ciri Kulit Kusam
Sebelum membahas lebih lanjut tentang tips skincare untuk kulit kusam, penting untuk mengenali ciri-ciri kulit kusam. Beberapa ciri yang umum ditemui adalah warna kulit tidak merata, tekstur kulit kasar dan kering, munculnya garis-garis halus dan kerutan, serta kulit terasa kurang elastis. Jika kamu mengalami beberapa atau semua ciri-ciri tersebut, maka kulitmu sedang mengalami dehidrasi dan membutuhkan perawatan ekstra.
Tips Skincare untuk Kulit Kusam
Berikut adalah enam tips skincare untuk kulit kusam yang bisa kamu terapkan:
1. Eksfoliasi dengan Peeling
Mungkin selama ini kamu menganggap kalau eksfoliasi hanya untuk wajah saja. Namun ternyata, eksfoliasi juga bisa dilakukan di bagian kulit manapun di tubuh kamu. Eksfoliasi adalah kunci utama untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit yang menyebabkan kulit tampak kusam. Kamu bisa melakukan eksfoliasi dengan peeling satu atau dua minggu sekali. Gunakan peeling yang mengandung AHA dan BHA untuk mengangkat sel kulit mati yang ada di kulitmu.
2. Perlakukan Kulit dengan Lembut
Membersihkan dan merawat kulit kusam harus dilakukan dengan ekstra hati-hati. Hindari menggosok kulit terlalu keras saat mandi atau mengeringkan tubuh dengan handuk. Pastikan juga kamu menggunakan handuk yang lembut.
3. Hindari Mandi Menggunakan Air Panas
Mandi dengan air panas memang terasa nyaman, tetapi dapat menghilangkan kelembapan alami kulit dan membuatnya semakin kering. Mengutip dari Journal of Clinical Medicane (2022), mandi menggunakan air terlalu panas dapat membuat kulit dehidrasi, kemerahan, merusak skin barrier. Untuk mengatasi kulit kusam dan tidak merusak skin barrier, gunakan air suam-suam kuku saat mandi.
4. Gunakan Pelembap
Setelah mandi, baiknya segera gunakan body lotion atau body serum untuk menjaga kelembapan kulit. Body lotion memiliki tekstur yang lebih kental dari pada body serum. Akan tetapi, body serum lebih cepat menyerap dan tidak lengket. Nah, kamu bisa mempelajari lebih lanjut apa perbedaan body lotion dan body serum di halaman ini.
5. Disiplin Mengaplikasikan Sunscreen
Paparan sinar UV dapat merusak kulit dan membuatnya kusam. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap hari, bahkan saat cuaca sedang mendung. Aplikasikan ulang sunscreen setiap 2 jam sekali, terutama setelah berkeringat atau berenang. Kalau kamu memiliki aktivitas padat di luar ruangan seperti commuting dengan kendaraan umum, kamu bisa menggunakan sunscreen dengan SPF 50 untuk melindungi kulit dari sinar UV.
6. Perhatikan Asupan Makanan
Perawatan kulit tidak hanya dari luar, tetapi juga dari dalam. Konsumsi makanan yang kaya antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Pastikan juga untuk minum air putih yang cukup agar kulit tetap terhidrasi dari dalam.
Rekomendasi Skincare untuk Kulit Kusam dari NIVEA
Memiliki kulit kusam kadang bisa membuat kamu tidak percaya diri, apa lagi jika memakai baju berwarna terang yang kontras sekali dengan kulitmu. Namun, kamu tidak perlu khawatir lagi! NIVEA punya solusi untuk kulit kusam kamu agar kamu mendapatkan #SkinYouCanBelieveIn.
Kamu bisa menggunakan produk skincare dari NIVEA, yaitu NIVEA SUN Body Serum Daily Glow Essence Serum SPF50 PA+++. Body serum sekaligus sunscreen ini memadukan perlindungan optimal dari sinar matahari dengan kekuatan serum pencerah kulit. Diperkaya dengan Vitamin C dan SPF 50 PA+++, serum ini membantu mencerahkan kulit kusam, menyamarkan noda hitam, dan melindungi kulit dari paparan sinar UV.
Dengan mengikuti tips skincare untuk kulit kusam di atas dan menggunakan produk yang tepat seperti NIVEA SUN Body Serum Daily Glow Essence Serum SPF50 PA+++, kamu bisa mendapatkan kulit yang sehat, cerah, dan bercahaya. Ingatlah untuk selalu konsisten dalam merawat kulit dan memilih produk yang sesuai dengan jenis kulitmu, ya.
Apabila ada pertanyaan lebih lanjut terkait produk ini atau hal lainnya, silakan untuk menghubungi Official WhatsApp NIVEA - NIVI di 0821-1171-1788.
