Memiliki tipe kulit yang kering dan kusam dapat mengganggu penampilan. Kulit cenderung tidak memiliki pori-pori untuk mengeluarkan keringat dan minyak. Akibatnya kulit menjadi kaku, kasar, dan kusam. Jika dibiarkan, kondisi kulit ini akan memicu banyak permasalahan kulit, seperti kulit bersisik serta mengelupas. 

Oleh karena itu, kulit membutuhkan pelembab (moisturizer) yang dapat merawat kulit serta menjaga kelembabannya. Nah, apa saja penyebab dan cara mengatasi kulit kering dan kusam? Yuk, simak penjelasannya.

Penyebab Kulit Kering dan Kusam

Wajah yang cenderung kering dan kusam bisa disebabkan karena kurangnya produksi sebum untuk membuat kulit tetap terhidrasi. Penyebab lain dari kulit kering dan kusam adalah karena kulit kekurangan vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D, dan juga vitamin E. 

Kulit kering menandakan bahwa kulit kurang nutrisi dan dehidrasi serta tidak dapat berfungsi sebagai pelindung alami tubuh. Selain itu, kulit kering juga bisa menjadi pertanda kelenjar tiroid kurang aktif dan terjadinya ketidakseimbangan hormon. 

Oleh karena itu, kulit membutuhkan pelembap (moisturizer) yang teruji secara dermatologis dan cocok untuk digunakan sehari-hari untuk memenuhi nutrisi kulit.

Cara Mengatasi Kulit Kering dan Kusam

Sebelum kulit kering dan kusam memicu permasalahan kulit lainnya, pastikan untuk melakukan pencegahan. Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi kulit kering dan kusam.

1. Hindari cuci muka terlalu sering

Mencuci wajah memang perlu dilakukan agar wajah tetap bersih dan terhindar dari jerawat, komedo, hingga kulit kusam. 

Namun, mencuci wajah terlalu sering ternyata dapat menyebabkan kulit kehilangan minyak alami yang membuat kulit tetap lembab, sehingga tingkat pH dalam kulit menjadi tidak seimbang. 

Oleh karena itu, cara pertama yang harus kamu lakukan adalah hindari cuci muka terlalu sering.

2. Gunakan sabun yang sesuai

Kulit kering dan kusam cenderung menimbulkan gatal dan iritasi. Oleh karena itu, cara mengatasi kulit kering dan kusam selanjutnya adalah dengan menggunakan sabun yang sesuai. Maksudnya sabun yang sesuai adalah sabun tersebut memang diformulasikan khusus untuk pemilik kulit kering. Sabun yang sesuai untuk kulit kering mengandung bahan-bahan yang dapat melembabkan kulit dengan kadar pH yang seimbang. 

3. Gunakan pelembab

Jika kamu memiliki kulit kering, pastikan untuk selalu menggunakan pelembab secara rutin. Pelembab sangat penting untuk menjaga kulit tetap lembab dan terhidrasi. Oleh karena itu, pilih pelembab yang mengandung eucerit, glycerin, dan panthenol. Kandungan-kandungan ini dipercaya membantu mengembalikan kelembapan kulit dan merawat kulit agar tetap halus, lembut, tidak kering, dan tidak mudah pecah.

4. Lakukan eksfoliasi 

Cara selanjutnya adalah dengan melakukan eksfoliasi. Eksfoliasi penting dilakukan agar kulit dapat mengelupas lebih cepat dan mengangkat sel-sel kulit mati. 

Oleh karena itu, lakukan eksfoliasi pada kulit seminggu sekali. Dengan begitu, pelembab yang digunakan dapat meresap dengan mudah ke kulit.

5. Pakai sunscreen saat keluar rumah

Saat keluar rumah tanpa sadar kita terpapar sinar matahari. Sinar matahari mengandung radiasi ultraviolet, yaitu sinar UVA dan UVB. 

Untuk meminimalisasi paparan sinar matahari, gunakan sunscreen dengan kandungan SPF minimal 15 saat keluar rumah. 

Sunscreen dapat membantu melembabkan kulit kering dari paparan sinar matahari agar kondisi kulit kering tidak menjadi semakin parah.

6. Lakukan perawatan setiap malam

Perawatan kulit juga harus dilakukan tidak hanya di siang hari, tetapi juga di malam hari. Untuk merawat kulit, gunakan pembersih make up untuk menghilangkan sisa kotoran dan make up. 

Selain itu, gunakan hand body lotion sesudah mandi saat pori-pori kulit masih terbuka agar kandungan body lotion dapat meresap dengan cepat dan tidak lengket. Dengan begitu, kulit akan tetap lembab.

7. Minum air 

Minum air putih secara teratur penting untuk kamu lakukan. Dengan mengonsumsi air putih yang cukup, kamu dapat terhindar dari masalah kulit kering dan kusam. 

Hal ini dikarenakan air putih memiliki berbagai kandungan nutrisi, seperti asam lemak omega 3, vitamin, dan nutrisi lain yang bagus untuk kulit. 

Ketika asupan air putih cukup, keperluan cairan dalam tubuh terpenuhi. Kulit akan menjadi sehat dan lembab alami dari dalam.

8. Istirahat dengan teratur

Istirahat yang cukup dan berkualitas penting untuk menjaga kulit tetap sehat dan lembab. Kurang tidur dapat membuat tubuh memproduksi lebih banyak glukokortikoid, hormon steroid yang dapat memicu gangguan pada kerja sistem kekebalan tubuh. 

Oleh karena itu, pastikan kamu memiliki waktu tidur yang teratur dan berkualitas sekitar 7 hingga 9 jam setiap hari. 

Waktu istirahat ini membantu menstabilkan hormon stres sehingga kelenjar minyak bawah kulit tidak mengalami produksi yang berlebihan. 

Selain itu, istirahat dengan teratur dapat melancarkan aliran darah dan membuat produksi kolagen bekerja dengan baik. Kulit lebih lembab, kenyal, dan cerah saat bangun tidur.

Rekomendasi Moisturizer untuk Kulit Kering dan Kusam

Nah, kulit kering dan kusam memerlukan moisturizer (pelembab). Mengingat pentingnya moisturizer untuk menjaga kelembaban kulit, ada baiknya kamu memilih moisturizer yang tepat. 

Nah, moisturizer yang menjadi andalan dari puluhan tahun lalu adalah Nivea Creme. Nivea Creme memiliki fungsi mengunci kelembapan kulit. 

Kandungan eucerit, glycerin, dan panthenol dalam Nivea Creme merupakan moisturizing agent dan bersifat humektan yang dapat mengembalikan kelembapan kulit dan menguncinya sehingga menstimulasi kulit untuk memproduksi pelembab alami. 

Inilah informasi seputar penyebab dan cara mengatasi kulit kering dan kusam. Sekarang, kamu tidak perlu pusing mencari produk moisturizer untuk kulit kering dan kusam. 

Nivea Creme memberikan solusi untuk mengatasi masalah kulit tersebut. Aplikasikan Nivea Creme pada kulit yang kering secara teratur, maka kulit akan kembali lembab. 

Bagi kamu yang ingin tahu lebih banyak tentang Nivea Creme atau produk Nivea lainnya, yuk, kenalan sama NIVI, virtual assistant Nivea yang bisa bantu kamu menemukan solusi terbaik untuk masalah kulit kering dan kusam.

Subscribe ke My NIVI atau chat langsung ke WA NIVI untuk dapat informasi seputar kesehatan kulit dan promo produk Nivea terbaru!