Pelajari kekuatan sentuhan

Kontak kulit membantu kita secara jiwa dan raga.

Temukan kekuatan sentuhan dan efeknya dalam hidup kita, dari masa kecil hingga dewasa. Pahami bagaimana kekuatan sentuhan bekerja dan lebih banyak lagi.

Kekuatan sentuhan - pahami ilmunya

Menyentuh lebih dari sekedar sentuhan kulit - ia berinteraksi dengan reseptor sentuhan untuk mengirim pesan melalui tubuh menggunakan neuron.

blonde-mother-and-daughter — Rasa sentuhan bisa dengan mudah dijadikan bagian dari rutinitas sehari-hari. Sentuhan dan kedekatan menciptakan kepercayaan - dan ini sangat penting untuk perkembangan anak-anak. Rasa sentuhan yang penting dapat dikombinasikan dengan aplikasi lembut NIVEA Creme

Bagaimana perasaan sentuhan benar-benar bekerja?

Di tubuh Anda, Anda memiliki sekitar 5 juta reseptor sentuhan di bawah kulit. Kapan pun Anda merasakan rasa sakit, menyentuh, tekanan suhu, reseptor ini mengirimkan sinyal listrik ke neuron, yang kemudian mengirimkan pesan melalui tulang belakang dan seterusnya ke otak.

Tugas utama reseptor ini adalah melindungi tubuh. Misalnya, jika reseptor mengirim sinyal bahwa Anda sedang sakit atau terlalu dingin, otak kemudian merespons dengan reaksi yang tepat. Ini memungkinkan Anda untuk meringkuk dari rasa sakit atau membuat tubuh Anda mulai menggigil saat suhu dingin.

Membawa keseimbangan dan meredakan stress

mother-and-daughter-hugging — Riset menunjukan bahwa mereka yang tumbuh dengan banyak sentuhan fisik, lebih seimbang dan tidak rentan terhadap stress. Sentuhan membantu secara fisiologis dan psikologis dalam tumbuh kembang kepribadian anak dan kemampuan sosialisasi mereka.

tangan-ibu-dan-bayi — Sentuhan anak dikaitkan dengan keintiman dan keamanan saat berbaring dekat dengan ibu mereka. Menggosok produk perawatan kulit dengan konsistensi yang kental seperti NIVEA Creme ke kulit anak-anak bisa membuat biografi sentuhan abadi.

mother-and-daughter-laughing — Whether it's a gentle kiss on a bumped knee or a soothing rub of the tummy to ease colic, the power of touch is soothing and goes way beyond the skin’s surface. Not only this, human touch helps us to build bonds with other people. Research shows that loving touch can improve communication.

anak-laki-setelah-mandi — Sentuhan fisik saat mengoleskan krim pelindung seperti NIVEA Creme memberi anak rasa aman dan percaya diri. Ritual pijat santai dengan krim setelah dimandikan dari kepala sampai kaki membantu anak merasa tenang. Ini juga menciptakan ikatan abadi antara orang tua dan anak.

Kekuatan sentuhan setiap hari

Rasa sentuhan bisa menenangkan dan menghibur baik orang dewasa atau anak-anak, terutama pada saat sakit atau gelisah.

Praktik sistem somatosensori

Sistem somatosensori memungkinkan kita untuk merasakan sentuhan, rasa sakit, tekanan, panas dan gerakan. Sistem ini bergantung pada jaringan sensor di seluruh tubuh, yang diaktifkan bila ada panas atau tekanan terhadapnya.

Sehingga tubuh Anda tahu apa yang terjadi di daerah yang berbeda, sensor ini mengirimkan informasi kembali ke otak melalui neuron. Pada gilirannya, ini mengirim sinyal ke sumsum tulang belakang ke otak.

Sesampai di sana, otak menerjemahkan pesan untuk memahami sensasi apa yang dirasakan: rasa sakit, sentuhan atau suhu.