Kulit wajah yang mulus dan bersih merupakan dambaan baik pria maupun wanita. Untuk mendapatkannya, banyak orang yang melakukan facial untuk mencegah masalah kulit seperti flek hitam. Apalagi yang tinggal di daerah tropis seperti Indonesia, paparan sinar matahari yang kuat dapat dengan mudah menimbulkan flek hitam dan bekas jerawat yang membandel di kulit. Bahkan, flek hitam menjadi masalah umum seiring bertambahnya usia. Impian kulit wajah mulus bersih bisa musnah dengan munculnya flek hitam.
Bintik hitam bisa muncul di wajah saat kulit memproduksi terlalu banyak melanin (pigmen yang memberi warna pada kulit). Ini disebut hiperpigmentasi. Hiperpigmentasi dapat terjadi sebagai akibat dari: penuaan, perubahan hormon seperti selama hamil atau menopause dan paparan sinar matahari.
Kerusakan kulit juga dapat menyebabkan hiperpigmentasi pasca inflamasi (PIH). PIH seseorang dapat berkembang karena jerawat, luka, gigitan, luka bakar, teknik hair removal yang berlebihan atau tidak tepat, pertumbuhan rambut ke bagian dalam, produk perawatan kulit yang keras, bekas luka dari psoriasis dan penyakit kulit lainnya.
Hiperpigmentasi bukan satu-satunya penyebab flek hitam di wajah. Untuk alasan ini, penting untuk menemui dokter Kamu jika Kamu melihat adanya perubahan pada tahi lalat atau komedo yang ada, terutama perubahan tekstur, warna, atau ukuran. Sebelum mengetahui cara penanganannya, yuk kenali jenis-jenis flek hitam berikut!
1. Freckles
Bintik-bintik gelap dan bintik-bintik di wajah sering terjadi pada orang berkulit putih. Bintik-bintik ini dapat muncul dari masa kanak-kanak hingga dewasa. Flek ini biasanya berwarna kuning atau coklat muda dan tersebar di seluruh wajah. Namun, lebih dominan di area hidung dan kedua pipi. Hal ini bisa disebabkan oleh paparan sinar matahari yang berlebihan, karena paparan radiasi UVB (ultraviolet-burning) mengaktifkan melanosit sehingga menimbulkan bintik hitam pada wajah. Selain itu, faktor genetik juga dapat menyebabkan munculnya bintik-bintik.
2. Melasma
Flek berwarna kecoklatan merupakan salah satu flek yang biasa dialami oleh pria maupun wanita. Melasma biasanya muncul merata di seluruh wajah, terutama di bagian pipi. Melasma umumnya muncul pada area wajah yang paling sering terpapar sinar ultraviolet (UV) matahari. Selain itu, bintik ini juga bisa muncul di area kulit lainnya, seperti leher dan ketiak. Bintik ini terbentuk saat melanosit (sel penghasil pigmen) di kulit menghasilkan warna yang berlebihan. Melanosit mudah teriritasi jika kulit tidak dilapisi pelindung UV seperti tabir surya atau tabir surya. Selain paparan sinar UV, melasma juga sering terjadi selama kehamilan. Masalah kulit yang banyak dialami wanita Asia ini dapat diatasi dengan perawatan khusus.
3. Flek Bekas Peradangan (Inflammatory Spots)
Noda jenis ini disebabkan oleh iritasi kulit pada wajah, seperti bekas jerawat. Flek hitam bekas jerawat muncul saat proses hiperpigmentasi akibat peradangan. Bekas jerawat adalah salah satu yang paling sulit untuk dihilangkan. Semakin gelap bekas jerawat, semakin sulit untuk dihilangkan. Selain noda jerawat, bintik-bintik ini juga bisa diakibatkan oleh noda eksim atau iritasi akibat penggunaan kosmetik yang tidak tepat.
4. Café-au-lait Spot (Bintik Kopi Susu)
Seperti namanya, flek ini biasanya berwarna coklat muda seperti campuran kopi dan susu. Namun, warnanya juga bisa menjadi gelap akibat sinar matahari. Bintik-bintik yang bentuknya bermacam-macam ini juga dikenal sebagai tanda lahir yang merupakan flek datar pada kulit. Meski kebanyakan muncul saat lahir, bintik ini juga bisa muncul saat dewasa. Noda yang mungkin muncul di wajah ini tidak menimbulkan rasa sakit atau gatal. Meski tidak berbahaya, jika memiliki lebih dari enam di kulit, kamu perlu waspada.
Jika berjumlah enam atau lebih bercak kopi atau susu, masing-masing berdiameter 1,5 cm atau lebih besar, merupakan gejala neurofibromatosis. Penyakit ini merupakan kelainan genetik yang dapat memengaruhi saraf, kulit, dan mata. Flek ini bisa dihilangkan dengan perawatan wajah. Hal yang sama berlaku untuk ketiga jenis noda wajah yang dijelaskan di atas, asalkan penyebabnya bukan genetik.
Bintik hitam pada wajah dapat disebabkan oleh hiperpigmentasi, yaitu kondisi kulit umum yang terjadi saat kulit memproduksi terlalu banyak melanin. Hiperpigmentasi disebabkan oleh paparan sinar matahari, jaringan parut, dan penuaan. Banyak flek hitam tidak berbahaya. Namun, jika ingin mengecilkan tampilan, biasanya bisa dilakukan dengan perawatan khusus.
Perawatan untuk Flek Hitam
Ada banyak produk over-the-counter (OTC) yang membantu meringankan flek hitam. Biasanya mengandung bahan aktif seperti: asam kojat, retinoid, exfoliant kimia, vitamin C, dan asam azelat. Berikut penjelasan singkatnya.
1 Asam Kojat
Asam kojat adalah pengobatan lain yang populer untuk hiperpigmentasi, tetapi mungkin tidak seefektif pengobatan lainnya. Sebuah studi tahun 2013 membandingkan konsentrasi asam kojic 0,75% dan hidrokuinon 4% untuk mengobati melasma pada 60 orang. Para peneliti percaya bahwa hidrokuinon bekerja lebih efektif. Asam Kojic atau asam kojat juga dapat mengiritasi kulit sensitif, jadi mungkin tidak cocok untuk semua orang.
2 Retinoid
Retinoid adalah turunan dari vitamin A. Mendorong pergantian sel kulit baru untuk membantu memudarkan bintik hitam dari waktu ke waktu. Dokter mungkin meresepkan retinoid khusus seperti tretinoin untuk hiperpigmentasi yang parah. Diperlukan waktu 3 hingga 6 bulan agar produk ini bekerja. Semakin kuat retinoid nya, semakin besar kemungkinan menyebabkan iritasi.
Produk yang mengandung retinoid tidak cocok untuk digunakan selama kehamilan karena vitamin A dapat menyebabkan cacat lahir. Retinoid juga meningkatkan kepekaan kulit terhadap sinar UV, jadi penting untuk mengoleskan SPF yang aman ke wajah Kamu setiap hari saat menggunakan retinoid.
3 Exfoliant Kimia
Pengelupasan kimia adalah asam yang melarutkan lapisan atas sel kulit. Ini termasuk asam alfa hidroksi seperti asam laktat dan asam beta hidroksi (BHA) seperti asam salisilat. Chemical peeling juga bekerja dengan cara meningkatkan pergantian sel kulit baru. Cocok juga untuk kulit kering dan sensitif. Namun, seperti retinoid, asam ini meningkatkan kepekaan kulit terhadap sinar matahari.
4 Terapi Laser
Di perawatan ini, dokter kulit menggunakan sinar untuk menargetkan area yang berubah warna. Perawatan laser dapat memperburuk perubahan warna, jadi penting untuk melakukan uji tempel terlebih dahulu.
5 Pengelupasan Kimiawi (Chemical Peeling)
Pengelupasan Kimia Profesional adalah versi yang lebih kuat dari Pengelupasan Asam OTC. Pengelupasan yang lebih kuat bekerja pada lapisan kulit yang lebih dalam, tetapi juga memiliki waktu pemulihan yang lebih lama.
6 Mikrodermabrasi
Perawatan pengelupasan ini menggunakan partikel kecil untuk mengangkat sel kulit mati. Tidak ada masa pemulihan, tetapi iritasi dan pembengkakan kulit sementara dapat terjadi. Orang yang rentan terhadap PIH atau jaringan parut, atau yang telah menggunakan isotretinoin dalam 6 bulan terakhir mungkin tidak dapat menjalani mikrodermabrasi, pengelupasan kimiawi, atau terapi laser.
Tips Memilih Perawatan Flek Hitam yang Tepat
Bagaimana seseorang menggunakan produk untuk hiperpigmentasi bergantung pada banyak faktor, yang akan kita bahas lebih detail di bagian selanjutnya.
• Sesuaikan Warna Kulit
Orang dengan kulit lebih gelap terutama kulit sawo matang khas Indonesia, harus berhati-hati dalam merawat hiperpigmentasi. Menggunakan produk yang salah atau sangat pekat dapat menyebabkan area kulit lainnya menjadi lebih terang. Ada juga risiko bahwa produk tersebut akan menyebabkan lebih banyak hiperpigmentasi. American Academy of Dermatology (AAD) merekomendasikan perawatan berikut untuk noda kulit berpigmen,yaitu: hidrokuinon 2%, asam azelaic, asam glikolat, asam kojic, retinoid seperti retinol, tretinoin, gel adapalene, dan tazarotene, dan vitamin C.
Seorang dokter kulit dengan pengalaman merawat hiperpigmentasi pada kulit yang lebih gelap dapat memberi saran tentang pendekatan terbaik. Untuk informasi lebih lanjut tentang cara menghilangkan bintik hitam pada kulit. Orang-orang mungkin perlu merawat kondisi kulit yang menyebabkan hiperpigmentasi untuk mencegah munculnya bintik-bintik gelap ini, mungkin berfokus pada pencegahan juga memudarkan bekas jerawat.
Perawatan termasuk dengan menggunakan BHA yang mengurangi perubahan warna dari waktu ke waktu dan dapat membantu mengobati jerawat, penggunaan retinoid yang dapat diambil secara topikal atau oral, perubahan pola makan dan gaya hidup.
• Wajib Gunakan Sunscreen
Mencegah kerusakan akibat sinar matahari bisa dengan menambahkan tabir surya yang efektif ke rutinitas perawatan kulit mereka. Tabir surya membantu mencegah bintik hitam hiperpigmentasi yang ada dari kerusakan UV lebih lanjut. Setiap orang harus mengoleskan tabir surya setiap hari, apapun warna kulitnya. AAD merekomendasikan memilih salah satu dari berikut yaitu, memiliki faktor perlindungan matahari minimal 30 SPF, melindungi dari sinar UVA dan UVB, dan tahan air.
Lalu, vitamin C sangat berguna dalam mengobati kerusakan akibat sinar matahari. Tinjauan tahun 2017 menemukan bahwa vitamin C topikal efektif dalam mencegah pembentukan melanin dan melindungi dari penuaan kulit dini akibat paparan sinar UV.
• Perawatan Alami
Kamu juga bisa mencoba pengobatan alami di rumah. Banyak produk dan pilihan yang mengklaim bahwa berbagai pengobatan rumahan dapat mengurangi hiperpigmentasi. Beberapa contohnya adalah gel lidah buaya, beta karoten, teh hijau, akar licorice, ekstrak buah delima, susu kedelai, minyak pohon teh, kunyit, atau jus lemon
Namun, ada bukti terbatas atau tidak untuk mendukung sebagian besar klaim ini. Beberapa pengobatan rumahan untuk bintik hitam tidak berbahaya, tetapi yang lain dapat merusak kulit Kamu. Jus lemon, misalnya, sangat asam dan terlalu kuat untuk digunakan dalam bentuk murni. Demikian juga, Kamu tidak boleh menggunakan minyak esensial murni pada kulit Kamu.
• Hati-hati Memilih Produk
Beberapa obat topikal dan oral dapat menyebabkan atau memperparah hiperpigmentasi. Kamu dapat memeriksa label obat untuk melihat apakah ada efek samping yang dapat terjadi. Dalam kasus seperti itu, dokter Kamu dapat memberitahu Kamu tentang tindakan terbaik. AAD menyatakan bahwa setelah seseorang menghilangkan penyebab hiperpigmentasi, bintik-bintik yang ada akan hilang dalam waktu 6-12 bulan. Namun, bintik-bintik yang sangat gelap mungkin membutuhkan waktu untuk menghilang.
Flek hitam yang muncul akibat perubahan hormonal tidak selalu bisa dihindari. Namun, sedikit perubahan warna dapat hilang seiring waktu setelah orang tersebut menghilangkan penyebabnya. Misalnya, jika orang tersebut hamil, mungkin mulai memudar setelah kehamilan selesai. Melasma bisa lebih membandel terhadap pengobatan. Melasma adalah bentuk pigmentasi yang lebih dalam yang terjadi karena perubahan hormonal. Bahkan jika chloasma menghilang, itu bisa kambuh jika orang tersebut terkena sinar matahari. Jika orang tersebut sedang hamil atau menyusui, bicarakan dengan dokter Kamu tentang apakah aman menggunakan perawatan atau prosedur hiperpigmentasi.
Beberapa prosedur pencerah kulit bisa berbahaya. Misalnya, AAD memperingatkan agar tidak menggunakan pemutih pada kulit Kamu. Dapat menyebabkan luka bakar yang parah. Beberapa produk pencerah kulit juga mengandung bahan-bahan yang tidak terdaftar seperti steroid yang tidak boleh digunakan tanpa pengawasan medis. Beberapa bahkan mengandung merkuri beracun.
Kamu bisa mendapatkan produk yang aman untuk flek hitam seperti NIVEA Luminous 630 Spot Clear Intensive Treatment Serum yang dapat mencerahkan. Formula Luminous 630 yang terkandung di dalamnya dapat menyamarkan noda hitam yang telah terbentuk selama 10 tahun, dan membantu mencegah munculnya kembali, Sodium Hyaluronate & Vitamin E yang melembabkan kulit. Dalam 4 hingga 8 minggu, noda hitam mulai berkurang dan dapat dilihat perubahannya.
Oh iya, jika kamu masih bingung dengan perawatan kulit sesuai dengan kebutuhanmu, kamu bisa mengunjungi SKIN GUIDE NIVEA, ya!
