Bermain di luar ruangan merupakan aktivitas yang paling disukai oleh anak-anak. Pergi ke pantai, kolam renang, maupun taman bermain adalah destinasi favorit karena mereka bisa berlarian, berenang, dan bergembira bersama orang tua atau kerabat. Melihat buah hati beraktivitas riang gembira, tentu sebagai orang tua kita juga ikut bahagia. Namun, jangan sampai selesai bersenang-senang, Si Kecil menjadi rewel lantaran terasa perih pada kulit tubuhnya.

Seperti yang kita tahu, kulit anak-anak cenderung lebih sensitif jika dibandingkan dengan kulit orang dewasa. Apabila orang dewasa saja membutuhkan sunscreen sebagai perlindungan untuk kulit, bagaimana dengan kulit anak-anak? Apakah kita akan membiarkan mereka beraktivitas di luar ruangan tanpa perlindungan apa pun  untuk kulitnya?

Kulit anak-anak rentan mengalami terbakar akibat paparan sinar matahari (sunburn) karena hanya butuh waktu 15 sampai 30 menit saja setelah terkena paparan sinar matahari kulit mereka akan terbakar. Memang, kebanyakan dari anak-anak tidak langsung menyadarinya saat asyik bermain, namun setelah beberapa jam nanti mereka akan rewel akibat perih yang dirasakan di sekujur kulit tubuhnya.

Jika Si Kecil mengalami kulit terbakar sinar matahari, apa yang harus kita lakukan sebagai orang tua? Jangan buru-buru panik, mari kita simak beberapa tips di bawah ini:

1. Segera ajak buah hati berteduh

Jika Si Kecil menunjukkan gejala seperti kulit tampak kemerahan dan mulai rewel karena kulitnya terasa perih, langkah awal yang harus kita lakukan adalah menjauhkan buah hati dari paparan sinar matahari serta mencari tempat yang nyaman. Semakin lama mereka terkena sinar matahari, maka semakin tinggi juga resiko kulit melepuh.

2. Memberikan kompres dingin

Langkah kedua yaitu memberikan kompres dingin pada kulit yang terbakar sinar matahari. Kita bisa mengambil handuk berukuran kecil atau sedang, lalu rendam ke dalam air dingin atau air es, peras sebentar, kemudian kompres ke area kulit yang tampak memerah. Cara ini digunakan sebagai untuk meredakan peradangan pada kulit terbakar sinar matahari baik untuk anak-anak maupun dewasa.

Namun, ada yang perlu diingat yaitu jangan menaruh langsung es batu di atas kulit yang terbakar sinar matahari, ya. Karena jika hal tersebut dilakukan, kondisi kulit yang terbakar sinar matahari bisa semakin parah.

3. Berendam dengan air dingin

Jika memungkinkan untuk mengajak Si Kecil berendam, lakukan pertolongan tersebut padanya. Kita bisa menyiapkan bak mandi atau kolam plastik lalu isi dengan air dingin (bukan air es). Setelah jumlah air cukup, ajak Si Kecil berendam sampai suhu kulitnya menjadi dingin. Selesai berendam, tepuk-tepuk pelan dengan handuk ke sekujur tubuh Si Kecil.

4. Mengoleskan lotion untuk kulit terbakar sinar matahari

Setelah tubuh Si Kecil dikeringkan tadi, segera oleskan spray atau lotion pada kulit yang terbakar agar Si Kecil merasa nyaman. Spray atau lotion untuk kulit yang terbakar sinar matahari membantu meringankan rasa perih pada kulit. Pilih spray after sun atau lotion untuk kulit terbakar matahari yang mengandung aloe vera agar kulitnya terasa sejuk. Hindari produk dengan kandungan petroleum agar tidak menyumbat pori-pori pada kulit. Selain itu, petroleum juga dapat membuat suhu panas terperangkap di dalam permukaan kulit Si Kecil.

5. Memberikan Air Minum Yang Banyak

Orang yang mengalami kulit yang terbakar sinar matahari diwajibkan untuk banyak minum air putih agar mencegah diri dari dehidrasi termasuk buah hati kita tercinta. Hal tersebut disebabkan kulit yang terbakar sinar matahari tidak bisa menyimpan cairan di dalam tubuh dengan baik. Oleh karena itu, selama seminggu ke depan pastikan bahwa Si Kecil sering minum agar tubuhnya terus terhidrasi.

6. Memberikan Pertolongan Medis

Jika buah hati mengalami kulit terbakar sinar matahari yang parah dan tetap tidak menunjukkan kondisi yang membaik setelah mengikuti tips-tips di atas selama beberapa hari ke depan, segera bawa ke dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat.

Dari ke-6 tips di atas, mungkin sebagian dari kita ada yang bertanya-tanya mengenai apa pentingnya mengoleskan lotion untuk kulit yang terbakar sinar matahari sebagai salah satu pertolongan pertama. Tenang, kami akan menjelaskannya di bawah ini:

• Memberikan kelembapan pada kulit yang hilang akibat kulit terbakar sinar matahari.

• Menyejukkan kulit yang perih akibat terbakar matahari.

• Menjaga kulit agar tidak terjadi peradangan pada area yang terbakar sinar matahari.

Sekarang Anda jadi tau kan manfaat lotion untuk kulit yang terbakar sinar matahari? Anak-anak cenderung kurang bisa menyampaikan mengenai apa yang mereka rasakan. Area kulit yang terbakar sinar matahari memang menimbulkan rasa yang sangat tidak nyaman baik bagi orang dewasa maupun anak-anak. Bahkan hanya sekedar menyentuh area kulit yang sunburn saja sudah perih dan bahkan nyeri. Oleh karena itu lah, penggunaan lotion untuk kulit terbakar sinar matahari penting untuk memberikan kenyamanan bagi buah hati.

Nah, agar tidak terulang kembali, ada baiknya kita memberikan perhatian khusus sebelum Si Kecil pergi bermain atau beraktivitas di luar rumah. Apa saja persiapan yang harus diperhatikan? Yuk, cek di bawah ini.

• Mengoleskan Tabir Surya

Setelah mengoleskan lotion untuk kulit terbakar sinar matahari selama proses pemulihan, sekarang biasakan untuk mengoleskan tabir surya sebelum buah hati ke luar rumah. Minimal SPF yang direkomendasikan untuk anak-anak adalah SPF 25. Contoh sun protect yang tepat untuk kulit anak adalah Nivea Sun Kids Lotion SPF 25. Buat para orang tua yang belum tau gimana sih cara yang tepat mengoleskan tabir surya, bisa ikuti langkah di bawah ini:

1. Oleskan secara merata pada bagian yang rentan terkena paparan sinar matahari seperti tangan, kaki, telinga, belakang leher, dan pundak.

2. Oleskan tabir surya 15 sampai 30 menit sebelum Si Kecil bermain ke luar rumah atau pergi ke pantai, kolam renang, dan tempat outdoor lainnya.

3. Karena anak-anak cenderung gampang berkeringat, oleskan tabir surya setiap 2 jam sekali. Ini juga berlaku ketika buah hati pergi berenang, ya.

Nivea Sun Kids Lotion SPF 25 dapat melindungi kulit terhadap efek buruk dari sinar matahari sehingga menghindarkan Si Kecil terkena sunburn. Selain itu, kandungan vitamin E yang ada di dalamnya akan membantu menutrisi kulit dan menjaga kulit Si Kecil dari radikal bebas, lho. Jadi, selain selalu menyediakan lotion anak untuk kulit terbakar sinar matahari, lengkapi juga tabir surya di rumah untuk buah hati tercinta.

• Menggunakan Pakaian Tertutup

Ketika akan pergi ke luar, ada baiknya memakaikan baju yang menutupi kulit bagian tangan dan kaki. Agar tetap nyaman dan Si Kecil tetap dapat bergerak bebas, pilih pakaian dengan bahan yang mudah menyerap keringat. Untuk bagian kepala, kenakan topi yang bisa melindungi wajahnya dari paparan sinar matahari langsung.